Pour une rentrée plus saine pour nos enfants, voici mes idées et conseils que j'applique déjà chez moi :
🍏🍎🍐🍊🍇🍌🥝🍪

-Préférez une bouteille réutilisable et lavable
-Préférez l'eau plate aux jus
-Préférez un fruit
-Donnez un yaourt
-Placer pour sa collation un fromage à emporter ou en portions individuelles
-Évitez les sucreries
-Préférez les bonbons sans sucres
-Utilisez des boites à tartines plutôt que des emballages en plastique jetable
-Évitez les emballages inutiles et individuels
-Préférez des biscuits sans sucres : galettes de riz, de maïs, au son, à l'avoine ou à l'épeautre par exemple

Article publié le 31 juillet 2018